В первую очередь мы не должны смиряться с тем, что мы являемся «духовными инвалидами» и признавать это состояние как наше единственно возможное до скончания века. Борьба со своими страстями и слабостями ведь, по сути, и составляет цель поста. А выйти на такую борьбу и победить в ней возможно только после регулярных и сложных «тренировок», и, конечно, с помощью Божией. Вы пишите о раздражительности. Но это относится не только к Вам, это относится ко многим людям — это достаточно частая реакция. Но раздражительность эта не появляется от поста, а проявляется благодаря посту — то есть это не что-то, что приходит только во время поста, а то, что есть в нас всегда по тем или иным причинам, просто благодаря некоторым ограничениям этот грех более ярко проявляется. Как раз одной из целей поста является выявление в себе тех или иных грехов и война с ними. Бесполезно бороться с сорняками, оторвав им только листья, но оставив в земле корни.
Людей наполненных до краев не бывает, у каждого где- то, чего- то не хватает,чего нету, того нету,а «на нет и суда нет» Силы нет, но встретить священный праздник пасхи есть воля и желание, а это уже не мало. Процесс Великого поста церковь проводит не корректно. Иисус Христос, оказавшись в пустыне не поддался искушению, не постился, а все 40 дней голодал, значит верующие должны последовать его примеру, церковь такого позволить не может, и позволяет не принимать Великий пост, дабы не навредить своему здоровью пожилым, старикам больным, детям и занятым на тяжелых работах. Церковь предлагает календарь на все 48 дней поста, с указанием на каждый день и час, какую нужно пищу принимать. Ни прочесть ни понять это священное писание не возможно.У простых верующих простой вариант Великого поста: Крупа ,овощи, фрукты, запрещено мясо , рыба, яйца, молочные продукты, для этого нужна не очень большая сила воли.
Великий пост в вопросах и ответах
Чем отличается время поста от обычного времени, если я и так стараюсь вести строгую духовную жизнь? Как и что менять во время поста?
Пост – особое время познания собственной немощи и преодоления собственного «я». Почему Церковь выделяет особые постные периоды? Для того, чтобы человек мог закрепить достигнутое в это особое время в повседневных реалиях: обстановка поста мобилизует нас. Мы что-то осознаём, встаём на путь борьбы с теми или иными склонностями – эти осознание и борьбу мы вносим из поста в повседневную жизнь. Следующий пост приносит нечто своё. Поэтому и говорят Отцы, что посты – это лестница, которая ведёт нас в Небо. Если же у Вас есть ощущение, что пост даётся Вам легко, посоветуйтесь с духовником или с тем священником, у которого постоянно исповедуетесь: Вам помогут понять, что именно не так, в чём причина этой расслабляющей лёгкости.
Наше тело убивается не ограничениями в еде и других удовольствиях, а излишеством в них. А, кроме того, даже если мы не причиняем вред другим и не нарушаем заповедь о любви к ближнему, нужно еще любить Бога. Отсюда и происходят некоторые ограничения в удовольствиях, поскольку любовь, когда она есть, проявляется в действии, в наших поступках.
Например, легко сказать: «Я не люблю себя», но при этом наши дела свидетельствуют, что мы любим себя именно так, как нужно было бы любить Бога. И можно с той же легкостью сказать: «Я люблю Бога», но только нет ничего легче слов, — любовь познается из дел. И если мы хотим любить Бога, то ограничим себя в том, что нас удаляет от Него.
Пост – особое время познания собственной немощи и преодоления собственного «я». Почему Церковь выделяет особые постные периоды? Для того, чтобы человек мог закрепить достигнутое в это особое время в повседневных реалиях: обстановка поста мобилизует нас. Мы что-то осознаём, встаём на путь борьбы с теми или иными склонностями – эти осознание и борьбу мы вносим из поста в повседневную жизнь. Следующий пост приносит нечто своё. Поэтому и говорят Отцы, что посты – это лестница, которая ведёт нас в Небо. Если же у Вас есть ощущение, что пост даётся Вам легко, посоветуйтесь с духовником или с тем священником, у которого постоянно исповедуетесь: Вам помогут понять, что именно не так, в чём причина этой расслабляющей лёгкости. Бывает, что благочестивые упражнения поста даются нам легко в силу естественных склонностей.
Для чего установлено правило поста, в чем его польза?
Слово пост в русском, как и латинском языке (откуда оно, скорее всего и пришло) имеет двоякое значение. Пост это не только особое время воздержание, предписанное Церковью, но и то место где стоит военный караул. Такая омонимичность слова пост не случайна. По своей сути, пост это время, когда мы становимся на стражу своей души и стараемся максимально ограничить себя в том, что не служит ее спасению. Это и телесное воздержание, и воздержание от всего суетного, что есть в жизни: от развлечений, от второстепенных занятий, от праздных разговоров.
Если сказать совсем просто – это время капитального ремонта. Вот мы обычно поддерживаем свой дом в чистоте, вытираем пыль, моем полы, и на какое-то время этого достаточно, но только на какое-то время. Наступает момент, когда нужно решительно избавляться в доме от всего что обветшало, обновить, перестроить, крышу перекрыть.
Вопрос: «Подскажите, пожалуйста, что может помочь в соблюдении поста человеку, у которого хоть и есть огромное желание его соблюдать, но воля слабая. Очень хочу, но не могу. Умом всё понимаю, но всё равно каждый раз срываюсь. Уже самой себе противна. Много читала по этому поводу, но всё, к сожалению, сводится к тому, что всё зависит именно от нашей воли. Так, что же тогда, таким, как я это и вовсе не под силу. Может, дадите совет, а то все только смеются, называя все мои терзания по этому поводу обычной блажью. А я ведь понимаю, что это не так.»
Отвечает священник Максим Каскун:
— Когда у человек что-то не получается, действительно, многое зависит от нашей воли, но не только, многое зависит еще и от того — насколько сильна наша воля? Ведь воля у всех разная: кто-то волевой человек, а кто-то немощен. Одно могу сказать точно: что воля каждого человека любит грех.
(Святитель Иоанн Златоуст)Истинный пост есть устранение от злых дел. Прости ближнему оскорбление, прости ему долги. «Не в судах и сварах поститеся». Не ешь ты мясо, но поедаешь брата. Воздерживаешься от вина, но не удерживаешь себя от обид. Вкусить пищу дожидаешься вечера, но тратишь день в судебных местах.
(Святитель Василий Великий)
Ты постишься? Напитай голодных, напои жаждущих, посети больных, не забудь заключенных. Утешь скорбящих и плачущих; будь милосерден, кроток, добр, тих, долготерпелив, незлопамятен, благоговеен, истинен, благочестив, чтобы Бог принял и пост твой и в изобилии даровал плоды покаяния.
Однако в реальной жизни решимость обычно тает быстрее, чем мороженное, забытое на сиденье автомобиля и тогда приходится искать нечто более действенное, чем вегетарианские закуски.
Уверен, у каждого из вас бывали случаи, когда, собираясь сделать что-то действительно полезное, Вы твердо верили в то, что ваше намерение продиктовано благими побуждениями и послужит добру… Но почему-то приступить непосредственно к действию (заняться спортом, выключить телевизор, сфокусироваться на проекте, наконец, сесть за музыкальный инструмент, начать соблюдать диету или открыть собственное дело) не получалось. Чтобы претворить идею в реальность, нужна была сила воли, а недостаток самодисциплины привел к зацикливанию, преувеличению значимости негативных моментов, конфликтам с окружающими и, в результате, Вы сдались. Знакома ли вам эта картина?
Действительно ли вам необходимо поработать над своей силой воли?
Что делать, если не хватает силы воли похудеть?
Если нет силы воли, чтобы сидеть на диете, можно попробовать сделать процесс похудения творческим и увлекательным мероприятием. Для начала необходимо приобрести весы, которые помогут фиксировать ваши достижения. Важно реально смотреть на вещи, и понимать, что за неделю вы не сможете похудеть на 20 килограмм. Поставьте перед собой вполне достижимую цель, например: сбросить 2 килограмма за 7 дней.
Здравствуйте, друзья!
Не хватает силы воли
Все знают, что неразвитая сила воли приводит к формированию широкого круга негативных качеств человека: лень, нетерпеливость, нерешительность, слабость характера и, как следствие, всё это становится причиной наших неудач и низкой самооценки.
Силу воли можно описать как борьбу двух людей в одном теле. Один из них понимает, как правильно нужно поступать, другой привык к укрепившемуся комфорту и не хочет ничего менять.
Вспомните, сколько раз Вы хотели начать бегать, бросить курить, попробовать питаться здоровой пищей, но каждый раз Ваше желание поспать, снять стресс сигаретой, пообедать в ресторанах фаст-фуда брало над Вами верх.
Может показаться, что это всё мелочи, но они находят отражение во многих аспектах нашей жизни.
Сила воли – это ключ к успеху в жизни. Развить силу воли – это, пожалуй, один из самых трудных навыков, которые может приобрести человек.
Для того чтобы похудеть, можно использовать самые разнообразные методики. Это и разнообразные диеты, и тренировки, и занятия йогой, и даже методика правильного дыхания. Однако всегда существует маленькое «но»: главным залогом, которые сделают все эти методики действенными, является их регулярное выполнение. А как же быть, если силы воли не хватает?
Что мешает похудеть: отсутствие силы воли или что-то другое?
Вопреки расхожему мнению, наиболее частой причиной поражений в борьбе с лишними килограммами является отсутствие не силы воли, а любви к себе. Только развивая любовь к собственному телу, такому, как оно есть, со всеми своими лишними килограммами и складочками жира, можно начать изменять себя к лучшему.
Не настраивайте себя заранее на провал негативным отношением к себе и своей фигуре. Исключите из своего лексикона слова и мысли: «я толстая», «я безвольная», «у меня не получится», «я неудачница» и т.д.
Ответьте, например себе:
почему вы утром, когда нужно, встаете по будильнику?Почему вы не крадете в магазинах вещи?Почему вы на работе не танцуете голой на столе?почему вы на званный обед или в театр не приходите в пижаме и тапочках?
У меня Безволие, совсем нет Силы Воли! Что мне делать? У меня Безволие, совсем нет Силы Воли! Что мне делать?
Уже не одно письмо я получил от наших читателей с подобным, весьма актуальным для многих людей вопросом. Чтобы найти решение, необходимо ответить, как минимум, на три вопроса: Что такое Безволие и каковы его причины? Что такое Сила Воли и откуда она берётся? Как воспитать в себе Силу Воли? Начнём мы с ответа на первый вопрос, касающийся безволия.
Основная цель данной статьи – разобраться, что такое безволие и определить основные причины, из-за чего у человека слабая сила воли.
Как же много талантливых и даже гениальных людей в этом мире не достигают успеха из-за того, что им не хватает всего одного – силы воли. Безволие – это повальная проблема миллионов современных молодых людей. Почему так происходит, это отдельный большой вопрос.
