Можно ли нырять в прорубь на Крещение неподготовленному человеку?

Погружение в ледяную воду — сильный стресс. На него резко и мощно реагируют железы надпочечников, выбрасывая в кровь большую дозу сильнодействующих противовоспалительных гормонов, которые в норме выделяются по чуть-чуть. Они угнетают все воспалительные реакции путем того, что просто «глушат» иммунитет, помогают переносить холод, приспосабливают организм переносить стрессы.

Если правильно подготовиться к погружению, одноразовое ныряние человек со средним здоровьем перенесет без труда. Но если он хотя бы немного ослаблен, через три-четыре дня за смелость придется расплачиваться. По словам Бориса Скачко, действие гормонов надпочечников продолжается после выброса максимум два дня. После этого возникает их дефицит, и организм резко ослабевает и становится чувствительным к любым инфекциям.

Побегайте перед ополонкой, а после выхода — согрейтесь чаем. А если на градуснике ниже десяти, лучше перенесите сеанс на следующий раз.

Нырять в прорубь нужно с головой, а вот активно растирать тело полотенцем после купания – не стоит

Крещение — один из главных христианских праздников, которым заканчиваются Рождественские святки, продолжающиеся с 7 по 19 января. А окунание в прорубь уже давно стало неотъемлемой частью празднования Крещения Господня. Для того, чтобы купание в ледяной воде прошло максимально полезно и безопасно, особенно у тех, кто в этом году впервые решился на подобное, fishki.net составили несколько правил и типичных ошибок.

О чем нужно помнить:

1. Заходить в воду нужно быстро.

Чем быстрее вы погрузите своё тело в ледяную воду крещенской проруби, тем меньше у вас шанс получить переохлаждение. Не нужно мешкать, пробовать воду ногой и т. п. Просто заходите, окунайтесь и быстро назад.

2. Находиться в воде не дольше 20 секунд.

Особенно касается тех, кто окунается впервые.

Знаешь ли ты, что купание в проруби – это новое веяние и раньше подобного не происходило? Священники утверждают, что в былые времена во льду вырубывалась небольшая прорубь и вода в ней освячивалась для того, чтобы показать, что везде и всюду есть Бог. Люди в древние времена просто набирали в емкости эту воду и несли ее домой, используя для купания в бане и умывания.

Еще многие богослужители считают, что окунание в прорубь – это личное дело каждого. Но при этом они напоминают, что если ты решаешься на такую процедуру, то в первую очередь помни – это не экстремальное развлечение, и неподготовленному человеку нырять в ледяную воду нельзя.

Врачи тоже вносят свою лепту в купание в проруби на Крещение. Они говорят, что перед тем, как нырнуть с головой в холодную воду, нужно взвесить все за и против.

Купание в проруби в праздник Крещения Господнего стало народной традицией, которой в Украине следуют со времен появления христианства на Руси.

Кроме духовного очищения, окунание в прорубь положительно влияет на здоровье, настроение и бодрость духа.

Однако, если относиться к этому процессу пренебрежительно и не соблюдать правила безопасности, крещенские купания могут закончиться отнюдь не прекрасным здоровьем, а иногда даже трагедией.

Чтобы этот великий праздник не закончился для вас дополнительными проблемами, предлагаем ознакомиться с основными правилами, которых стоит придерживаться купающимся.

А надо ли оно вам?

Первый вопрос, который стоит задать себе, прежде, чем принять решение отправиться к проруби.

Особенно, если вы новичок и неподготовленный к этому процессу человек, проанализируйте, почему именно вы хотите окунуться? Потому что это признак глубокой веры? Или все идут – и я пойду?

Нырять или не нырять в прорубь? К этому вопросу следует подходить трезво, взвешивая все «за» и «против».

Дань традициям

Для многих православных купание в проруби – обязательный ритуал, который совершается в день Крещения Господня. Те, кто уже не раз погружается в ледяную воду, уверяют, что эта традиция способствует физическому и духовному очищению. Совершая этот обряд, человек испытывает невероятные ощущения, принимая их за благодать, исходящую с небес. Однако у купания в проруби может быть и масса недостатков, с которыми обязательно следует ознакомиться тем, кто только собирается совершить этот ритуал.

Врачи не советуют

Врачи довольно негативно относятся к данной традиции. Несмотря на то, что купание в проруби оказывает на организм закаливающее действие (что очень хорошо), эта процедура может нанести и огромный вред даже здоровым людям, не говоря уже о тех, у кого имеются хроническое заболевания.

Сердце и сосуды

19 января – православный праздник Крещения Господня. Среди множества традиций, связанных с этим днем, особенно известна одна – окунание в прорубь, ведь вся вода в этот день, даже водопроводная, считается целебной и способной излечить множество болезней.

Это подтверждается и медиками – во время принятия ледяной ванны надпочечники выбрасывают в кровь огромное количество антистрессовых гормонов, которые тонизируют сосуды, убирают отеки и воспаления. Ныряя в прорубь, можно снять симптомы псориаза, бронхиальной астмы, наладить деятельность сердечно-сосудистой системы.

Однако у купания в проруби есть и противопоказания. Так, при слабом иммунитете вполне можно стать жертвой какой-либо инфекции. Противопоказаны зимние ныряния людям, имеющим заболевания почек, повышенное давление, больным сахарным диабетом, беременным женщинам, при различных гинекологических заболеваниях.

Чтобы ответить на вопрос о том, когда купаются в проруби на Крещение 2017, достаточно просто заглянуть в церковный календарь, чтобы посмотреть, на какой именно день выпадает этот большой праздник. Православный календарь указывает, что Крещение в 2017 году, как и другие годы до этого, отмечается 19 января.Хотя, вопрос о купании в проруби у верующих людей возникает в связи с тем, что праздничные службы проходят в храмах 18 числа и освящение воды, в том числе, в проруби, проводится именно ночью с 18 на 19 января. Что ж, раз освящение произошло, а сами сутки праздника Крещения наступили, то в прорубь можно, в том числе, окунаться и в течение ночи с 18 на 19 число.

Иордань – прорубь для Крещения

Кроме того, что важно определить, когда купаются в проруби на Крещение 2017 года, важно помнить другие важные традиции и особенности праздника.

Крещенские купания стоит ли нырять?Купание в проруби – неотъемлемая традиция праздника Крещения. Угодна ли эта традиция Богу и нужна ли она людям?

19 января – большой праздник, Крещение Господне — Богоявление. Согласно Евангелие, в этот день Иисус Христос принял Крещение.

В 988 году произошло Крещение Руси, и с тех самых пор распространилась традиция купания в Праздник Крещения Господня всех желающих в прудах, реках и других водоемах.

Купание в освященной проруби, по мнению народа, смоет неудачи и невзгоды, избавит от болезней, очистит от грехов. Вот от грехов-то уж точно не избавит, да и насчет здоровья вопрос тоже спорный. Так нужны ли Крещенские купания и стоит ли нырять?

Традиция или обряд

Многих людей мучает вопрос: «Обязательно ли лезть в воду?» Что такое на самом деле крещенское купание в проруби, народная традиция или церковный обряд?

Как минимизировать возможные риски, насколько это «святое дело» и что творилось во время самых ярких «крещенских заплывов» в столице?

Многие люди считают, что наши несчастья — это наказания от Бога. Вы тоже так думаете?!

Всего в России организуют 2600 купелей. Их безопасность будут обеспечивать 2500 сотрудников МЧС. В праздничную ночь возле купелей будут созданы места обогрева людей и организована подача горячего чая. В России в крещенских купаниях могут принять участие около 800 тысяч человек.

Как правильно купаться в проруби. Советы врача19 января православные христиане отмечают праздник Крещения Господня. Главной культурной традицией этого дня, а также предшествующей ночи, является купание в проруби. В Московской области оборудовано 208 мест для купания, где будут дежурить спасатели и медики. Мы настоятельно рекомендуем окунаться именно в этих местах. Большинство людей, заходящих в купель в Крещение, являются неподготовленными и «моржуют» раз в год. А кто-то будет нырять в первый раз в жизни!

О том, в каких случаях нырять полезно, а в каких вредно, и как искупаться, не навредив себе, телеканалу «360» рассказал врач, директор Московского областного научно-исследовательского клинического института имени Михаила Владимирского, профессор РАН, кардиолог Филипп Палеев.

Из некоторых храмов и в Крещенский сочельник после службы совершаются торжественные процессии к прорубям на водоемах, они освящаются.

19 января 2017 года все православные отмечают Крещение. В этот знаменательный день верующие люди окунаются в прорубь, ведь в этот день, как принято считать, можно очиститься и исцелиться от различных недугов, просто поправить здоровье или вернуть силы.

А аксессуары для купания, например сплошные купальники на иссаплюс можно подобрать, там огромный выбор на любой вкус.

Как же купаться в проруби на Крещение? Как погружаться и что делать?

На самом деле каких-то строгих правил купания в Крещение нет. Традиционно в холодную воду погружаются трижды с головой, при этом перекрещиваются.

Обратившись к основам физиологии человека можно утверждать, что от такого кратковременного ныряния возбуждается центральная нервная система ныряющего и в кровь выбрасывается определенная доза адреналина. Конечно же, если у неподготовленного человека проблемы с сердцем или сосудами, то лучше от такой процедуры отказаться.

С каждым годом все большее количество православных христиан, отмечающих праздник Крещения, ныряют в прорубь. Но, к сожалению, далеко не все задумываются о последствиях, к которым может привести столь героическое решение. Поэтому перед тем как совершить этот поступок, необходимо понять, как правильно окунаться в крещенскую купель.

Краткий экскурс в историю

Крещение – это старинный православный праздник, корни которого уходят в далекое прошлое. Знающие люди рассказывали, что он имеет прямое отношение к такой выдающейся личности, как Иоанн Креститель. Согласно старинной легенде, однажды Иоанн встретился с молодым Иисусом, посвятившим его в Таинство Крещения. По словам Христа, именно этот проповедник должен был провести обряд крещения Сына Божьего. Поняв, что Иоанн сомневается в словах Мессии, высшие силы послали ему знак в образе голубя. Одновременно с этим проповедник услышал с Небес Божественный голос.

Сугубо медицинскую часть вопроса освещает заведующая бердской службы «Скорой помощи» Елена Голубкова.

— Елена Петровна, чем грозит окунание в прорубь неподготовленному человеку?

— Если человек делает это механически, не учитывая своих индивидуальных возможностей, потребностей и не уважая эту процедуру, она принесет вред. Духовная составляющая в этом случае имеет колоссальное значение. Организм сильного духом человека, подготовившего себя к этому шагу, с нырянием справится. Скорее всего, без последствий окунание в купель перенесут и те, кто готовился физически: обливался, ходил по снегу босиком, нырял в прорубь. Но если человек вел пассивный образ жизни, а перед окунанием (как зачастую бывает) еще и взбодрился алкоголем, всё может закончиться очень печально. Алкоголь расширяет периферические сосуды, холодная вода – сужает. Результат — скачок давления, может случиться инсульт.

Крещение — один из главных праздников Православной Церкви. По традиции в ночь с 18 на 19 января православные ныряют в ледяную прорубь. Откуда пошла эта традиция и обязательно ли окунаться в воду зимой на морозе каждому православному, m24.ru рассказали священнослужители.

Алексей Уминский, протоиерей, настоятель храма Святой Троицы в Хохлах:

«Купание на Крещение — народная традиция, она не имеет отношения к Евангелию или богослужебным, церковным традициям. Никакой необходимости или обязанности у православных людей погружаться в зимнюю прорубь на Крещение нет. Это некое личное ухарство (поступок, который совершает человек, который идет на осознанный риск в борьбе с суровой природой — прим. m24.ru).

Традиция купания на Крещение существует не только в России. Например, в теплых странах, таких как Греция, принято освящать Средиземное море в эти дни.

Мне кажется, что без специальной подготовки окунаться в прорубь может быть опасным для здоровья, тем более, что у большинства окунающихся, подготовка заключается в в выпивании стакана водки. Как вы считаете?

Единого мнения, как обычно, не существуют: одни говорят о положительном влиянии зимних купаний на организм, другие предупреждают об опасности для здоровья. Как это часто бывает, истина где-то посередине, и только взвесив все «за» и «против» можно принять решение.

Польза от зимнего окунания в прорубь

Во время купаний в проруби, люди, как ни странно, ощущают внутренний жар, а не холод вследствие сужения кожных капилляров. При этом, кровь приливает к мозгу и сердцу, чтобы поддержать в стрессовой ситуации жизненно важные органы. Воздействие холодной воды провоцирует организм на борьбу за выживание, повышает иммунитет, не очень серьёзные, но хронические болячки проходят сами.

Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: